教师培训之体育心理学问题及答案

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（二）通过想象训练，可以降低运动员赛前的焦虑水平，培养运动员的情绪稳定性，有助于树立必胜的信心，从而提高运动成绩。例如前苏联一位著名的短跑运动员，在比赛前十几分钟里，独坐于喧闹的赛场一隅，想象自己在杨柳依依安静的湖边垂钓，从而使自己的情绪得到放松。而当他站在起跑线上，听到枪声之前，又想象自己如一头雄狮迅猛地追赶猎物，这种心理上的“超前跑”使得他在心理上已经超过了对手。这是因为他在进入场地而离比赛尚有一段时间的时候，通过想象作用，将自己的注意力从诱发激动情绪的刺激环境中引开，以免过早兴奋，造成其后的抑制；而在投人比赛的前几秒钟通过想象使自己的情绪迅速激活，因而取得好成绩。由上可知，想象在体育运动中具有重要的意义，培养学生和运动员清晰准确的表象和丰富的想象力，是体育教学和运动训练十分重要的一个方面。  
6、个性差异中个性心理方面的差异
在心理学界，个性有多种定义。一般认为，个性是一个具有多层次、多侧面、多功能的结构，主要指在一定的社会历史条件下，个性所具有的倾向性，如个人的需要、动机、兴趣等，以及经常出现的、较稳定的包括气质、性格、能力等心理特征的总和。个性是人的精神面貌的总体体现，每个人的个性都有自己的特点，不同的人的个性存在着差异。
（一）个性倾向性
在个性倾向性诸成分中，需要是其它成分的基础。动机是从需要转化而来的，兴趣是需要、动机的特殊表现形式。
1、需要的差异
需要的差异是指个性和社会的客观需求在人脑中的反映，是个人的心理活动与行为的基本动力。需要是有一定对象的，没有对象的需要是不存在的。伴随着满足需要的对象不断扩大，需要也会不断的增加。
2、动机的差异
动机是指能引起、维持一个人的活动并将活动导向某一目标的内部动力。动机是个性的内在过程，行为是这种内在过程的结果。动机是多种多样的，根据需要的种类可以分为生理性动机和社会性动机。生理性动机是生来就有的，而社会性动机是经过学习获得的。学生体育学习动机是随着体育学习需要本身的变动和学生对体育的认识发展而变动的。体育学习动机一旦形成，可以使学生对所学内容有一定的指向性，即有主动积极的态度、对体育学习的兴趣、集中注意力等。在体育教学中，只有培养和激发学生的学习动机，才能调动其参与体育学习的积极性和主动性。
3、兴趣的差异
兴趣对人的认识和活动具有非常重要的意义。兴趣一经被激起，就会使人聚精会神地注意，产生愉快紧张的情绪以及主动的意志努力等，使学习效果大大增加。所以了解兴趣的有关知识并有意识地在教学中培养学生的学习兴趣，这将对教学效果的提高有不可低估的作用。
（二）个性心理特征
个性心理特征是个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。主要包括：①完成某种活动的潜在可能性的特征，即能力；②心理活动的动力特征，即气质；③完成活动任务的态度和行为方式方面的特征，即性格。这些特征影响着个性的言行举止，反映出一个人的基本精神面貌和意识倾向，集中地体现了人的心理活动的独特性，体育教师在教学中要贯彻因材施教原则，因此，了解和掌握个性心理特征方面的知识理论，在教学实践中具有不可忽视的重要意义。
1、能力的差异
能力是一种复杂的心理现象。人们常常议论：某某孩子聪明，某某孩子愚笨；某某孩子擅长音乐，某某孩子具有体育特长，这些都是指能力而言。能力是直接影响活动的效率，使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和活动联系在一起。人的能力总是在活动中形成和发展起来，也在活动中得到表现。
2、气质的差异
气质是表现在活动中的强度、速度和灵活性方面的典型的、稳定的心理特征。简而言之，它是一个人心理活动的动力性特征。
3、性格的差异
性格是人对现实的态度和行为方式方面比较稳定的心理特征的总和。学生的性格是多种多样，它是表现一个人的社会性及精神面貌的主要标志，是个性中具有核心意义的部分。性格有着非常复杂的结构。由于理论观点不同以及人的性格的复杂性，至今尚无统一的分类标准。通常人们习惯于将性格按其倾向于内部世界或外部世界，把个性的性格分为内向型和外向型。
气质表现为一个人的活动风格，性格决定着一个人的活动态度，两者存在着相互影响。学生的同样性格特点在形成过程中和表现上就显示出个别差异。通过教育可以在有不同气质的学生身上形成同样的性格特点，但需要花费不同精力和时间，采取不同教育方式。气质是性格形成的基础，性格又带着气质的色彩。体育教学中既要培养学生良好的气质特征，又要培养学生良好的性格特征。
7、体育教学中的非言语交往的作用
绝大多数其他学科中，教师主要是用语言讲授教学内容，而在体育教学中，教师在精讲后把大量的时间留给学生去练习。因此体育教师若能正确地认识非言语交往的特点，并将其巧妙地运巧于体育教学之中，对提高体育教学质量无疑会大有禅益。
10、体育教师需要具备的素质。
1、职业道德素质
2、育人素质
3、编写教案能力
4、选用教法能力
5、语言表述能力
6、运动能力
7、组织能力
8、训练能力 
9、  体育教师领导行为的类型。
体育教学质量的高低，在很大程度上取决于体育教师的水平。体育教师的水平又主要体现在教师自身的领导行为上。传统观念强调教师的权力和职位，而行为科学强调教师的心理影响力。强调激励学生的信心和热情，为达到体育教学目标而自觉行动。教师的指导行为是其心理素质的心理过程所表现出来的外在行为，是教师精神支配的其有内在动机的有意义

www.dbk123.com 的领导活动。有不少体育教师，忽视了自身指导行为的有效性，不同程度地影响了体育教学的质量。现代教学论十分重视教学活动中的非教学性因素的投入，这是一个趋势。为此，研究和探讨体育教师的领导行为，具有一定的理论和实践意义。
二、体育教师的领导风格
体育教师在体育教学活动中，带领学生学习体育知识、掌握运动技能，顺利地完成教学任务，因而需要采取一定的方式去执行领导行为，由于体育教师的性格不同、经验不同、他们在教学中所表现出来的领导风格也各不相同。
8、提高体育教师领导行为效果的方法
（一）提高体育教师的基本素质
1、职业道德素质
2、育人素质
3、编写教案能力
4、选用教法能力
5、语言表述能力
6、运动能力
7、组织能力
8、训练能力
（二）针对不同学生的特点，施以不同的领导方式
1、不同项目的学生喜欢不同的领导方式
2、不同水平的学生喜欢不同的领导方式
3、不同年龄的学生喜欢不同的领导方式
4、不同性别的学生喜欢不同的领导方式
5、不同运动动机的学生喜欢不同的领导行

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