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宝宝食谱

宝宝食谱

07-21

· 好身材吃出

让孩子长得高挑俊朗，是为人父母的心愿。孩子的身高除了先天的遗传因素外，还存在着更重要的后天生活环境因素。后天的生活环境是....宝宝食谱
07-21

· 便秘调理食谱香蕉泥

　在宝宝添加辅食后，有的宝宝因为不适应新食物而出现婴儿便秘的情况，下面介绍的这款宝宝食谱具有调理便秘，肠炎调理功能。　主....宝宝食谱
07-21

· 海鲜粥

[原料]：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。[做法]：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内....宝宝食谱
07-21

· 乳酪菠菜面包粥

主料： 面包30克辅料： 奶酪20克制作：1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水....宝宝食谱
07-21

· 猪肝泥粥

[原料]：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。[做法]：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味....宝宝食谱
07-21

· 腊八粥

[原料]：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。[做法]：花....宝宝食谱
07-21

· 干酪面包粥

原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，干酪粉--1/2匙 制法（1） 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片。 （2） 把撕碎的面包加牛奶用....宝宝食谱
07-21

· 鱼粥

[原料]：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。[做法]：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适....宝宝食谱
07-21

· 番茄粥

[原料]：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干 [制法]:（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。 （....宝宝食谱
07-21

· 芋头粥

[原料]：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干 [制法]:（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。 （2） 将芋头炖烂后....宝宝食谱
07-21

· 鱼肉牛奶粥

[原料]：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干 [制法]:（1） 将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。 （2） 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮....宝宝食谱
07-21

· 土豆粥

原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干 制法:（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。 （2） 将土豆加牛奶用....宝宝食谱
07-21

· 青菜肉糜粥

[原料]：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。[做法]：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬....宝宝食谱
07-21

· 百变胡萝卜美食

胡萝卜含有大量胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质，经常食用胡萝卜能预防儿童夜盲症，促进宝宝生长发育。胡萝卜生食、熟食皆可，....宝宝食谱
07-21

· 鲜奶馒头

鲜奶馒头是陶都酒家新创的美点之一。它是选用上等的原料，精心制作而成的。　原料：玫瑰白面粉500克，白糖75克，炼奶25克，酵母3....宝宝食谱
07-21

· 芋头玉米泥

主料：芋头50克，新鲜玉米粒50克做法：1、芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。 2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器搅拌成玉米浆....宝宝食谱
07-21

· 牛奶新吃法：炸牛奶-图

脆炸鲜奶方法一 　制作材料　1斤鲜奶（不要掺水呀！）兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个；面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙（兑脆炸浆用的）....宝宝食谱
07-21

· 牛奶新吃法：牛奶炖竹丝鸡-图

牛奶炖竹丝鸡 这个炖汤用的材料主要是竹丝鸡、牛奶和一些配料，端上一看通常是黑白分明。脱去白毛的竹丝鸡一身漆黑的骨肉，与纯白....宝宝食谱
07-21

· 牛奶新吃法：牛奶镬仔浸鱼-图

吃鱼可以美白是众所周知的了，用牛奶浸熟的鱼头是美白中的极品还能清肝明目，这还是头一回听说。那里的厨师向记者介绍了牛奶镬仔....宝宝食谱
07-21

· 清爽西瓜汁

主料：西瓜100克调料：白砂糖10克制作工艺：将新鲜西瓜瓤取出放入碗内，用汤匙捣烂，再用纱布过滤，根据个人口味向滤好的西瓜汁内....宝宝食谱
07-21

· 红豆薏米粥

原料：红豆50克，薏米50克，大米50克制作方法：红豆薏米粥的做法非常简单，只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升)，熬熟....宝宝食谱
07-21

· 四款宝宝的补血餐

幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，....宝宝食谱
07-21

· 营养丰富的火腿土豆泥

　主料：土豆(黄皮)100克,火腿10克　辅料：黄油2克,　火腿土豆泥的特色： 此菜色美，味好。　火腿土豆泥的做法：　1. 将土豆去皮....宝宝食谱
07-21

· 牛奶新吃饭-牛奶白菜

原料： 小白菜(3颗)、瘦肉(3两)、纯牛奶(1盒)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(3瓣) 调料： 油(2汤匙)、盐(1/2汤匙)、酱油(1/3汤匙)、生粉....宝宝食谱
07-21

· 牛奶新吃法-炒牛奶

烹制材料(四人份) ：　材料：鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒，1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根) 　调料：油(8汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(....宝宝食谱
07-21

· 健脾开胃食谱水晶肉丸

主料： 猪肉(瘦)250克、猪肉(肥)55克辅料： 百合(干)70克、火腿20克、香菇（鲜）20克、鸡蛋清50克、油菜心30克调料： 味精3克....宝宝食谱
07-21

· 炒肉拌干豆腐

主料：猪肉(瘦)200克 干豆腐200克 调料：酱油20克 醋10克 味精1克 大蒜20克 香油5克 辣椒油15克 盐4克 菜籽油15克制作工艺：....宝宝食谱
07-21

· 婴儿断奶期食谱蛋麦糊

主料： 燕麦片60克辅料： 全脂牛奶粉25克 鸡蛋75克调料： 白砂糖50克制作工艺1、将奶粉、糖放入锅内，倒入适量凉开水，搅....宝宝食谱
07-21

· 营养蛋饼

主料： 草鱼10克 鸡蛋75克辅料： 洋葱10克调料： 番茄酱10克 黄油10克制作工艺1.将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟，去皮、刺，放入碗内研....宝宝食谱
07-21

· 蜜制胡萝卜

主料： 胡萝卜200克调料： 蜂蜜25克 黄油15克 姜2克制作工艺将胡萝卜切成小碎片，将胡萝卜片，蜂蜜，黄油，姜末及少许开水....宝宝食谱
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