哪些食物可以护肤保养

收获的草药和鲜花

当拥有自己的药草园，收获和干燥的药草是最重要的一步。奇花异草云集成为完全开放前的茎，他们绽放。这些收获的植物仍然会打开一个少多天。要做到这一点的最佳时间是在上午9至11个期间，已经中午阳光普照之前和之后的晨露。此外，它是最好的收获，因为在此期间，被保留的与油的草药质量。

用削尖的刀片刀用来切草药。这将确保一个干净的削减将很容易嫁接和再生。收获时，只要您需要什么，不收割。
干燥挂草药和花卉

长茎，如薰衣草，麦汁，牡丹，琉璃苣，和满天星的花是最好的干草药和中束，予以保留。收集这些药材的最佳季节是在旱季。可以用橡皮筋捆绑的药材更容易处理和干燥，平均70度的温度。

干燥花，通常需要几天时间才能完成只要几个星期。储存应避光，在有盖的容器中，从天气的元素，以保护它。草药和鲜花应干而脆，但并非如此脆弱，折断。

屏幕上的干燥草药和鲜花

屏幕也晒出较小的药材和花卉的最佳场所。从一进门的老屏幕可以使用。刚撒一层的药材，有足够的呼吸空间。干燥需要不到一个月的时间。确保正确地放置在黑暗密闭的容器中，草药。

保存天然成份

鲜花干制及腌制的存储是保存在避光，阴凉，干燥的地方，清洁和密封容器。强光可能会伤害热源。有色玻璃制成的罐子是在保护药材还好。储存在底部的货架，他们第一次，因为它是凉有。

有些项目像种子和坚果是最好存放在冰箱中。他们可以购买更多的经济批量，持续更长的时间。