话题作文素材(一)

　　一头驮着沉重货物的(de)驴，气喘吁吁地(de)请求只驮了一点货物的(de)马：“帮我(wǒ)驮一点东西吧。对你(nǐ)来说，这不(bù)算什么；可对我(wǒ)来说，却可以减轻不(bù)少负担。”

　　马不(bù)高兴地(de)回答：“你(nǐ)凭什么让我(wǒ)帮你(nǐ)驮东西，我(wǒ)乐得(de)轻松呢。”

　　不(bù)久，驴累死了。主人将驴背上的(de)所有货物全部加在马背上，马懊悔不(bù)已。

　　膨胀的(de)自我(wǒ)使我(wǒ)们忽略了一个基本事实，那就是：我(wǒ)们同在生活这条大船上，别人的(de)好坏与我(wǒ)们休戚相关。别人的(de)不(bù)幸不(bù)能给我(wǒ)们带来快乐，相反，在帮助别人的(de)时候，其实也是在帮助我(wǒ)们自己。

　　2、超越心中的(de)冰点

　　袁章奎

　　美国一家铁路公司，有一位调车员叫尼克，他(tā)工作认真负责，不(bù)过有一个缺点，就是他(tā)对自己的(de)人生很悲观，常以否定的(de)眼光去看世界。有一天，同事们为了赶着去给老板过生日，都提早急急忙忙地(de)走了。不(bù)巧的(de)是，尼克不(bù)小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。于是他(tā)在冰柜里拼命地(de)敲打着、叫喊着，可由于除他(tā)之外全公司的(de)人都走完了，没有一个人来给他(tā)开门。尼克的(de)手敲得(de)红肿，喉咙喊得(de)沙哑，也没有人理睬，最后他(tā)只得(de)绝望地(de)坐在地(de)上喘息。他(tā)想，冰柜里的(de)温度在零下20度以下，如果再不(bù)出去肯定会被冻死的(de)。他(tā)愈想愈可怕，最后只好用发抖的(de)手，找来纸和(hé)笔，写下了遗书。在遗书里，他(tā)写道："我(wǒ)知道在这么冷的(de)冰柜里，我(wǒ)肯定会被冻死的(de)，所以……"当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的(de)尸体。同事门感到十分惊讶，因为冰柜里的(de)冷冻开关并没有启动，而这巨大的(de)冰柜里也有足够的(de)氧气，尼克竟然被"冻"死了！

　　其实尼克并非死于冰柜里的(de)温度，尸检报告也显示没有被谋杀或急病猝死的(de)可能，那么是什么原因呢？他(tā)是死于自己心中的(de)冰点。因为他(tā)根本不(bù)敢相信这辆一向轻易不(bù)会停冻的(de)冰柜车，这一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。他(tā)的(de)不(bù)敢相信使他(tā)连试一试的(de)念头都没有产生，而坚信自己一定会被冻死。

　　这种现象就是心理学中常说的(de)消极暗示效应。悲观的(de)人往往会自怨自艾而生出病来，严重的(de)可能导致死亡。与之相反的(de)就是积极心理暗示。所谓积极心理暗示，通俗地(de)说就是坚信自己一定行，一定能办好自己想做的(de)事，一定会顺利完成任务，一定能实现人生目标，就是让人充满自信。

　　（来源于：《心理学》电子网络邮件版，2003、21期）3、您也在井里吗？

　　有一天某个农夫的(de)一头驴子，不(bù)小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地(de)哀嚎着。

　　最后，这位农夫决定放弃，他(tā)想这头驴子年纪大了，不(bù)值得(de)大费周章去把它(tā)救出来，不(bù)过无论如何，这口井还是得(de)填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的(de)驴子埋了，以免除它(tā)的(de)痛苦。

　　农夫的(de)邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的(de)处境时，刚开始哭得(de)很凄惨。但出人意料的(de)是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地(de)探头往井底一看，出现在眼前的(de)景象令他(tā)大吃一惊∶

　　当铲进井里的(de)泥土落在驴子的(de)背部时，驴子的(de)反应令人称奇──它(tā)将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的(de)泥土堆上面！

　　就这样，驴子将大家铲倒在它(tā)身上的(de)泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地(de)，这只驴子便得(de)意地(de)上升到井口，然后在众人惊讶的(de)表情中快步地(de)跑开了！

　　就如驴子的(de)情况，在生命的(de)旅程中，有时候我(wǒ)们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的(de)“泥沙”倾倒在我(wǒ)们身上，而想要从这些“枯井”脱困的(de)秘诀就是∶将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！

　　事实上，我(wǒ)们在生活中所遭遇的(de)种种困难挫折就是加诸在我(wǒ)们身上的(de)“泥沙”；

　　然而，换个角度看，它(tā)们也是一块块的(de)垫脚石，只要我(wǒ)们锲而不(bù)舍地(de)将它(tā)们抖落掉，然后站上去，那么即使是掉落到最深的(de)井，我(wǒ)们也能安然地(de)脱困。本来看似要活埋驴子的(de)举动，由于驴子处理厄境的(de)态度不(bù)同，实际上却帮助了它(tā)，这也是改变命运的(de)要素之一。如果我(wǒ)们以肯定、沉着稳重的(de)态度面对困境，助力往往就潜藏在困境中。一切都决定于我(wǒ)们自己，学习放下一切得(de)失，勇往直前迈向理想。

　　我(wǒ)们应该不(bù)断地(de)建立信心、希望和(hé)无条件的(de)爱，这些都是帮助我(wǒ)们从生命中的(de)枯井脱困并找到自己的(de)工具。

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