有效祛痘的小技巧

　　1、避免激素类药物
　　内分泌失调有时会长痘痘，但是用吃避孕药来解决问题那是大错特错，避孕药里面的很多激素，对身体是不好的，祛痘的方法有很多种大家要选择正常安全的方法。
　　2、保证充足的美容觉
　　最重要的美容觉时间，我们最需要的就是有个干净温暖的枕头，枕头套一定要清洁干净，所以每周最好换一次，因为有时在你不觉意的情况下，细菌会滋生到你的皮肤上。
　　3、千万不能拿手去挤压痘痘
　　挤压痘痘会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边又长出新的痘痘来。
　　4、不同位置对症下药
　　长在脸上不同地方的痘痘是有着不同的含义，比如痘痘长在额头代表心火旺、血液循环有问题；长在鼻子代表脊椎骨可能出现问题；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常，证明痘痘生在不同地方是有暗示的，所以大家不要盲目涂抹祛痘产品，一定要对症下药。
　　5、“螨”跟“痘”区别对待
　　现在有很多去螨的产品，很多人都以为“螨”跟“痘”是联系在一起的，其实不然，螨虫是一种长约0.1至0.2毫米、专靠刺吸人的皮肤组织细胞、皮脂腺分泌的油脂等为生的寄生虫。暗疮(俗名粉刺,青春痘),医学上统称为痤疮,是青春期常见的慢性毛孔发炎皮肤病，虽然影响面容美观，但并不影响健康。很多MM一味的去螨就把皮肤给毁了。
　　6、防晒是王道
　　虽然夏季很热而且太阳也很热烈，但还是有很多MM不注重防晒这方面。其实紫外线是我们很恐怖的敌人，在你不知道如何防御的情况下它会入侵你的肌肤，诱惑痘痘生长，而且还会另痘痘颜色加深。所以最好就是在太阳最热烈的时候不要出门，或是打防晒伞和涂抹适量的防晒霜。
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www.dbk123.com7、清洁面巾擦干
　　其实毛巾上细菌是最多的，即便常常清洗它也不行。所以洗完脸最好拿干纸巾轻轻吸收脸上的水分或是用手把水拍干。
　　8、个人卫生习惯决定痘痘生长时间
　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
　　9、及时清理汗液
　　夏季出汗多，要及时清理。因为留在皮肤表面汗加上灰尘等会对皮肤产生刺激，造成毛孔排出不畅，易有过敏反应及导致痘痘生长。
　　10、流动的温水洗脸
　　最好不用脸盆洗脸，最好是先用流动的温水洗脸后，再用冷水洗脸。这样既洗净了油脂，又收缩了毛孔。

      
，有效祛痘的小技巧