青菜肝末

07-21 14:28:47 浏览次数:500次栏目：宝宝食谱

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主料：新鲜猪肝50克、青菜叶40克

制作方法：
1、猪肝洗净后切碎，青菜用开水烫一下后切碎。
2、将碎猪肝放入锅中加水煮开后，放入青菜末，即可。

营养介绍：猪肝具有补肝、养血、明目的功效，可以补充氨基酸及多种矿物质。蔬菜富含大量维生素。

适合人群：适合7-9个月的宝宝食用。

温馨提示：
猪肝一定要洗净并反复切碎成末，才利于宝宝吸收营养。
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