当前位置:大贝壳儿童学习网幼教文章孕育知识宝宝食谱九仁面茶
九仁面茶

九仁面茶

07-21 14:24:47  浏览次数:202次  栏目:宝宝食谱
标签:宝宝食谱大全,1岁宝宝食谱,六个月宝宝食谱, 九仁面茶,http://www.dbk123.com
可调和肠胃,通便润肠,可降血脂、减肥。发胖儿童多食有利轻身,此茶有利幼儿、学龄前儿童食用。

原料:
玉米面250克,白芝麻20克,黑芝麻20克,瓜子仁50克,桃仁20克,花生仁20克,芝麻酱100克,香油、盐各少许。

制作:
1、锅注入清水适量,烧沸,玉米面先用水稀释后倒入锅内沸水中,一边倒一边用勺子搅动,烧开后用小火煮一会儿。
2、芝麻炒熟,擀成碎面;桃仁先去皮,再炒熟擀碎;花生仁炒熟擀碎;瓜子仁炒熟,掺入少许盐拌匀。
3、芝麻酱用香油调稀,以能浮在粥面为准。玉米粥盛入碗内,浇上麻酱,撒上瓜子仁、芝麻仁、桃仁、花生仁即成。

特点:
仁香面咸,小孩喜吃。,九仁面茶
上一篇:胡桃粥

《九仁面茶》相关文章