小学三年级（上）体育与健康实践课教案

学校：珍珠湖小学

年级：三（2）班

人数：48人

执教：俞美芬

教

学

目

标

1、学生能够在简单快乐中学习迎面接力跑的方法；进一步学习仰卧起坐的动作

2、发展灵敏、速度素质；通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量

3、培养学生战胜困难，用于取胜的坚强品质，从而让学生能够体验到体育的快乐

4、培养学生的集体主义精神

教学

内容

迎面接力    仰卧起坐

教学

阶段

教学

内容

主导

活动

主体

活动

组织

形式

时间

准

备

阶

段

一、

课

堂

常

规

二、

准

备

练

习

1、组织学生整队

2、宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容（今天我们上课的内容主要有三个：第一，跟着体育委员一起绕跑道一圈进行慢跑热身，然后再一起进行关节的活动练习；第二，是我们这趟课的主要内容，就是进行迎面接力；第三，就是进行仰卧起坐的练习）

3、激发参与情趣（师：那么，今天我们就要通过过障碍迎面接力传递接力棒来锻炼大家的意志，看看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！）

1、慢跑热身（在体委的带领下绕操场进行慢跑热身）

2、徒手操：肩肘绕环、扩胸振臂、体侧、腹背、膝绕环 、正压腿

1、体委整队

2、师生问好

3、认真听清楚教师宣布的上课内容

4、精神饱满，热情高涨

1、有秩序的跟着体委进行慢跑热身

2、听教师的口令跟着教师一起做准备活动，把各个关节都活动开来

3、  认真完成练习

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2

8

创

设

学

习

环

境

，

激

发

兴

趣

阶

段

一、

迎

面

接

力

二、

仰

卧

起

坐

1、教师边示范边引导学生学习学习动作并强调传递棒的方法和比赛规则。（把学生分成人数相等的四队，成纵队站立，跑到小垫子处，从右边绕过小垫子再返回，然后把手中的接力棒传给下一个同学，接棒的同学统一用右手接棒，传棒的同学再排到本队的最后去；以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜）

2、教育学生在规定的路线中进行，避免互相冲撞。

3、小组试做后动脑创新，探讨获胜的方法。

开展比赛。每次活动结束后进行小结、鼓励。

1、教师讲解动作方法和要领（重点：用力收腹）

2、教师做分解和完整动作的示范

3、学生分组练习，教师给学生个别进行辅导

4、趣味练习：一分钟计时，看谁仰卧起坐做的最多

1、仔细听清游戏的规则和方法，认真观察教师的示范，明确比赛的要求，做到友谊第一，比赛第二

2、投入比赛的热情高涨，能再比赛中处理好个人与集体的关系，团结合作才能取得好成绩。

3、公平竞争，公正评价，做一个诚实的好孩子。

遵守规则，互相配合，充分地发挥想象力、创造力，有一定的探究表现。

1、学生认真听师讲解动作的方法和要领

2、仔细看师的示范，认真观察、模仿，然后再一起集体进行练习

3、在师的指导下，分组进行练习

4、听口令，积极参与游戏比赛中

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15

12

激

励

学

生

，

恢

复

身

心

一、

调

整

放

松

二、

教

师

总

结

三、

宣

布

下

课

，

回

收

器

材

1、  教师与学生一起调整放松，教师引导，学生模仿，师生共同进行放松

2、  小结：学生自评、互评，教师进行评议，师生共同例举本课的收获

3、  宣布下课，师生再见

4、回收器材

1、在师的带领下，跟着师一起认真的进行放松

2、同伴之间互相点评，小组之间互评，师生之间互评，学习别人的长处弥补自己的不足；体验我很快乐，又学到很多东西，并为小组争得荣誉，有成就感。

3、师生再见

4、帮助师一起回收器材

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3

场地器材

田径场   接力棒4    小垫子若干

预

计

效

果

技

能

技

术

60﹪的学生总体掌握较好

练习

密度

42﹪

课

后

小

结

25﹪的学生技能掌握一般

平均

心率

120次/分

15﹪的学生基本动作掌握

强度

指数

1.3