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如何帮助孩子搞好复习，提高学习效率,http://www.dbk123.com
提起辅导孩子复习，就有不少家长觉得不知该从哪抓起，这里我想谈谈辅导孩子学习可采用的定位速效法。
心理学家曾做过一个实验：将一个班的学生分成三组，前去10公里外的村庄。甲组的学生不知村庄有多远，只让他们跟着向导走。刚走两三公里，就有学生叫苦，走了一半路学生们就开始抱怨，情绪低落而且开始散乱，以至溃不成军。乙组的学习仅知道距离目的地有10公里，中途没有路牌。他们只跟向导走，走了多少，还剩多少一概不知。结果行走不到一半就有人叫苦不迭，速度也越来越慢。估计快要走到时，有一学生高喊“加油”，学生们才振作精神、加快速度。丙组的学生不仅知道距离目的地有10公里，而且途中设有路牌，上面写有里程，他们走了多少还剩多少路程心中有数。结果这组学生一路上精神饱满。当他们走疲劳时，一看路牌知道已经走了８公里，这时不但没人叫苦，反而有人带头唱歌鼓劲。实验的最终结果当然显而易见，丙组最快，乙组次之，甲组最慢。
心理学家把这种按计划工作，目的明确，效率增高的现象叫定位速效法。细心的家长只要留心观察就会发现孩子的学习也存在以上所说的现象。我们要使孩子学习进步，不妨按丙组的方法试一试。
那么，家长究竟怎么做，才能使孩子在复习阶段学习进步呢？
首先，要帮助孩子设置奋斗目标。家长要在全面了解孩子的基础上，帮助孩子确立合理的学习目标。这里必须请家长注意，目标一定要适中，过低不能充分挖掘孩子的潜力，过高了容易挫伤孩子学习积极性。最好能和孩子一起了解要复习的内容有哪些，一起制订这段时间学习计划。这样各位家长既对孩子的学习内容有了了解，又能激发起孩子学习的积极性。我个人认为，制订计划要做好以下几点：
1、要帮孩子指定一个相对完善的时间表，既要包括一天的作息时间安排，又要包括一周内每晚要复习的主要内容。
2、复习计划要留有余地。比如，晚上7点开始复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲。比如，7点到8点是语文时间，8点10分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，使孩子不至于产生浮躁的情绪。
3、教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，研究了一个小时也没有做出来，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有弄懂，其他的科目也耽误了。孩子的情绪就会受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先按计划复习其他科目，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天向老师请教。
4、复习计划要兼顾全面。有的学生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头；结果会导致好的科目越来越好，弱的科目没有得到很好的提高。
第二，要帮助督促孩子执行学习计划。
这段时间要注意教育孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，如早上几点起床，晚上几点睡觉。早上做什么、晚上做什么，在什么时间完成什么（或学习、或休息）任务等等。另外，家长还应该对孩子强调，执行计划贵在坚持，不要三天打鱼两天晒网。有的学生计划制订得头头是道，但是只能执行两三天，一遇到困难就放弃了，还像过去一样，放学回家后想做什么做什么，喜欢做什么做什么，原先的计划形同虚设。我们家长也要做到有布置就有检查。检查了两天，工作一忙又不检查了，那样会起到适得其反的效果。
让孩子养成自觉学习的好习惯。每天让孩子上床入睡前想一想当天的学习情况，上午上了什么课，下午上了什么课，老师都讲了哪些内容，自己学会了没有，每天养成“过电影”的习惯，使孩子当天的学习任务当天完成，不允许欠帐，特别是应该按时完成复习阶段的作业。复习阶段一欠帐就麻烦了，咱们可以试想一下，孩子今天欠明天欠，账摞账，当他面对一大堆的学习问题时，就会对学习失去信心。所以，一定要使孩子养成好习惯，每一天都过得有意义、有收获。
第三，发现孩子的进步要及时鼓励、表扬，使孩子不断增强自信心。
不用说孩子，即使我们大人看到自己做出的成绩时，也会有一种想把事情做得更好的动力，工作就会更加努力，以取得更好的成绩。因此，家长应注意经常给孩子以表扬，让孩子体会并感受到进步、成功的喜悦，不断引发孩子浓厚的学习兴趣，让孩子向更高的目标迈进。
第四，帮助孩子营造一个整齐有序的学习环境
我们大多数家长很负责任，能够为孩子创造一个安静、舒适的学习环境。但有时候，却忽略了外在环境的重要性。
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比如说：孩子在家学习时，电视机的音量一定要放小，以声音传不到孩子的房间里为宜。孩子复习阶段，电视剧之类的娱乐节目尽量少看。因为大人一看孩子就想看，或者在自己房间里竖着耳朵听，这一集完了还惦记下一集，十分不利于孩子注意力的集中。还有就是，家长千万记着离开电脑，尤其是QQ聊天和玩游戏。
另外，还要教会孩子自己创设良好的小环境。比如说有的孩子学习用品随手放，乱七八糟，看上去上就让人烦躁。很多东西，比如书或练习卷，头一天刚刚发的，第二天上课要用的时候却找不着，越找不着越着急，还耽误了听课。过后可能又发现夹在课本或者作业本里。
孩子的这些习惯看上去并不是大问题，却是引导孩子养成良好学习习惯很重要的一方面。一个整洁的学习环境有利于放松心情，缓解学习压力。我们家长应帮助、指导孩子把教科书、作业本、练习卷分类放好，各类物品按科目标记清楚，按顺序摆放，并要求孩子用后放回原处。这样在复习的时候，需要什么一下就能拿出来，时间再也不会在“找”的过程中白白耽误了。
总之，只要我们家长尽心尽力、持之以恒，在生活上照顾好孩子，在学习上多加关心，相信孩子一定能愉快、充实地度过复习阶段，取得令人满意的成绩。，如何帮助孩子搞好复习，提高学习效率
