体育卫生制度

体育卫生制度

一. 体育活动制度

（一）正常开展 “两操”（广播操、眼保健操）、课外体育活动，保证学生每天体育活动时间不少于一小时。

（二）学生每天上午课间操，要求动作准确、整齐。

（三）课外体育活动要有组织、有领导，按指定场地和规定项目进行。

（四）体育课，要重视实际锻炼，严格要求，严格训练。

（五）体育课、体育活动时，体育教师或任课教师要跟班进行辅导，教育学生注意安全，防止发生伤害事故。

二. 体育竞赛制度

（一）平时开展班级、年级之间的体育竞赛活动，全校性的运动会每学年至少举办一次。

（二）各班可成立锻炼小组，进行业余训练，以便参加校级以上的竞赛活动。

（三）竞赛活动要坚持小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则。

三. 运动场地器材设备管理制度

（一）坚持自己动手、土洋结合。

（二）运动场地要经常平整，器材设备要明确专人管理，经常检查和维修，防止因器材损坏或其他原因而造成的伤害事故。

（三）建立体育活动器材登记簿，人为损坏、损失要按价赔偿。

四. 实施制度

（一）经常锻炼，定期检测，扎扎实实地提高学生“达标率”。

（二）明确侧重项目，抓好逐项训练。每学年对所有达标项目分阶段普测一遍。

（三）按期做好填报统计工作，如实上报体育达标成绩。

五. 卫生保健制度

（一）学生个人卫生要做到：

1. 定时作息。每天学习（包括自习课）与课外活动时间总计不超过六小时，课外作业量不超过国家教育部和教育厅的规定，保证学生睡眠不少于十小时。

2. 养成坐正、立直的良好习惯。

3. 养成良好的卫生习惯，努力做到“六勤”、“六不”。“六勤”为：勤刷牙、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤洗衣、勤晒被褥。“六不”为：不喝生水，不吃不洁变质食物，不吸烟、饮酒，不随地大小便，不随地吐痰，不乱扔果皮壳、纸屑杂物。

4. 保护视力，做到“五要”、“五不要”。“五要”为：要养成良好的用眼习惯，要认真正确地做眼保健操；连续看书半小时后，要休息片刻或向远眺望一次；收看电视要开灯，保持最佳距离；教室座位每月更换一次，桌凳高低要符合卫生要求。“五不要”为：不要躺着看书；不要在光线暗弱或强光下看书、写字；不要在行进途中或坐在动荡的车船里看书；不要把字写得太小，过密；不要边吃饭边看书或电视。

5. 不要用手指沾唾液翻课本，不把笔衔在嘴里。

6. 饭前、便后要洗手。

7. 饭前、饭后不做剧烈活动。

（二）教师个人卫生要做到：

1. 衣着整洁，仪表端庄，公共场合不准穿拖鞋、平脚短裤、背心。

2. 上课时不对着学生咳嗽、打喷嚏，不抽烟，不与学生口对口近距离讲话。

（三）学校环境卫生要做到：

1. 室内门窗玻璃齐全，窗明几净，墙壁无污迹、灰尘，地面无纸屑杂物，桌凳整齐，各类物件安置有序。

2. 室外实行包管制，清洁区、绿化区无果皮壳、纸屑、烟蒂、痰迹、杂草、碎砖垃圾。

3. 各楼层要有面盆、扫帚、洒水壶等清洁卫生器具。

六. 卫生宣传制度

（一）定期举办卫生知识讲座，开展学生健康咨询活动，对高年级女学生进行青春期卫生知识的教育，设置卫生宣传栏。

（二）经常宣传“预防为主”的卫生方针。

七. 卫生检查评比制度

（一）对卫生工作要进行检查评比，每天进行检查，作好记录，每周评比一次。

（二）每学期的期中、期末对卫生工作做一次总结。