给注意力不集中的孩子家长几点建议

今天上午，我被一个孩子气的差点晕倒。上语文课时，他总是走神，结果，初读课文之后，他仍然不会读。我请他站起来读书之后，他感到了自己不会读，我告诉他，认真听别的小朋友读书，你才能学会呀，谁知一分钟不到，他又转脸了，我走到他跟前暗示他，真的又一分钟不到，他又和同桌讲起来。这真是典型的注意力不集中呀!找他家长谈了，他们也很无奈。我又请教了几个同事，然后又查了一些资料，希望明天给家长看看，或许对孩子有所帮助吧。

      1.给孩子一个安静的学习环境。

      在孩子学习的地方，建议书桌、抽屉等孩子触手可及的地方不要有玩具或其他东西，只有课本、作业本和必要的学习用品，且学习用品不宜花哨，以功能性为主。尽量不使环境分散孩子的注意力，提高学习效率。

(在我的课堂上，就让孩子们把书放在桌子右上角。笔和橡皮等放在铅笔盒里，养成用的时候拿出来、用完放回去的习惯。这样，孩子就少了很多可以分散注意力和做小动作的“工具”。)

      孩子做作业的时候，最好父母能够安静的陪在旁边读报纸、看书等。一方面是监督，一方面也是父母的榜样作用。

      2.培养孩子的阅读能力

爱读书的孩子总是钻在书里不肯出来。阅读可以长时间的集中注意力，有利于提高孩子注意力的稳定性。

让孩子爱上阅读，可以从他比较感兴趣的书籍开始。从培养阅读开始，慢慢有注意力了，那么做其他的事情，也会能够集中注意力。

3.和孩子玩一些注意力游戏

练习注意力有一套专业的方法。其中有个游戏是圈数字。父母可以制作一些数字图表，里面是一些不规则排列的数字。让孩子从中把特定的数字圈出来。

比如：178000865890977876655798890900977855456568

      567887988989893512019876812572156278493032

这样的图，让孩子圈出数字1. 这个游戏可以父母和孩子一起玩。父母和孩子一起计时比赛，这样孩子也会有极大的兴趣。（玩的时候，输给孩子几次，激发孩子的自信和竞争。）图表可以从简单开始，慢慢复杂。从易到难，循序渐进。

棋类游戏，如围棋，5子棋等，也是培养孩子注意力的好方法。

4.给孩子规定时间完成作业

如果父母给孩子严格规定时间完成作业，孩子会比较集中注意力去做。做完以后，让孩子放松放松哦！

不过规定时间完成作业，也要注意作业的量和时间的配比。开始的时候，可以把作业小部分分割来做，从最容易完成在作业开始，一个目标一个目标的逐步去完成。如果告诉孩子，1个小时做完，孩子可能会觉得时间还长着，还能玩会。告诉孩子15分钟完成语文的生字抄写，这样的小目标，孩子会比较容易达到。

（小诀窍：看下孩子写作业的量，孩子10分钟能完成的作业，告诉孩子给他12分钟时间。过程中，适当的给予提醒：5分钟了。在孩子10分钟完成以后，表扬下：我的孩子有进步，做作业速度提高了！比妈妈预计的时间，快了2分钟！这样父母满意，孩子也开心，就会有动力去完成下一个目标。）——教育孩子，其实也是哄骗孩子的艺术呀！