怎么消除颈纹最有效

　　怎么消除颈纹最有效
　　颈部按摩操
　　颈部的日常保养固然重要，有时间有精力的时候适当搭配按摩的动作，则能加速淋巴及血液循环，让颈部的保养效果加倍。
　　1：用食指和中指按摩锁骨两侧凹陷部位，然后轻轻向两侧滑动。
　　2：抬头，双手指腹从颈部下端往上推揉提拉。
　　3：抬头，食指、中指及无名指放在耳后，大拇指放在下颚部位，然后慢慢由下颚向耳后按摩。
　　4：再由耳后向颈部下端按摩。
　　5：用手快速地提拉颈部皮肤，注意手指不要用力，这样可以增加肌肤的弹性。
　　颈部护理3步曲
　　第一步是清洁
　　每天在洁面的同时应同时清洁颈部。用柔和的洗面奶清洗。
　　第二步使用颈霜或滋润型的护肤霜 颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可以选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。
　　第三步是按摩 按摩是在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩；两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。颈后按摩：在耳后附近斜着向下轻柔、力度适中的按压，不用力牵动皮肤。这种从头后斜向方式的按摩，同颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。许多人在护理颈部的时候只注意颈前的护理，却忘记颈后的护理，如果颈后护理不当，产生的皱纹还会向前伸延，所以，颈前与颈后护理同等重要。

      
www.dbk123.com培养良好的生活习惯
　　良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。风沙大、气候较冷时，应围上丝巾保暖防风，防止皮肤干燥；日晒较为强烈时，应擦防晒霜保护颈部。对于敏感型皮肤，不穿透气性差的化纤衣服。
　　●颈部日常保养你可以这样做
　　Step1彻底清洁颈部，不要让老废角质及其他污垢存留在颈部，具体步骤同脸部护肤，选择性质温和的洁面乳，洗净后拍上不含酒精的爽肤水。
　　Step2每天给颈部涂抹适宜的保养品。颈部的初级问题，请选择具有滋养、保湿功效的保养品；颈部的中级问题，请选择能刺激胶原蛋白增生的保养品，让细胞随时都维持活跃的状态；颈部的高级问题，请选择具有抗皱、抵御自由基功效的保养品。
　　Step3每天为颈部涂抹防晒品。
　　●颈部的加强保养你可以这样做
　　Step1每周1～2次去角质。
　　Step2每周敷1次颈膜。颈部的初级问题，请选择具滋润、补水功能的颈膜。颈部的中级问题，请选择具紧致、活化细胞功能的颈膜。颈部的高级问题，请选择具有抗老化、抗皱功效的颈膜。

      
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