夏季怎么护肤

夏季怎么护肤

夏天过高的气温，再加上高湿度，对即使完全正常的皮肤也是一种沉重的负担。

皮肤必须不停地大量排汗，皮肤血管也得高度扩张，借以散热。

表皮角质层含水量显著升高，易引发手足浸渍、瘁子及大皱褶湿烂等。

同时，皮脂腺的分泌也增加，皮肤表面的代谢产物增多，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，址易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿及皮肤癣病(尤其是手足癣、股癣)等。

此时的皮肤保护当然要强调防潮、防刺激及防感染(细菌、真菌)。特别要紧的是疏导汗液，促其蒸发，这与夏季衣着的讲究及洗澡分不开。

提示，夏季来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。

过强的紫外线可引起皮肤晒伤，表现为红斑及水肿，甚至水疤、大疤，还可能诱发皮肤癌。故交季应避免过强、过长时间的日光照射。

夏季还是昆虫孽生的季节，易发生虫咬皮炎，要注意保护好皮肤，免受昆虫叮咬。

    夏季是一个热火朝天、活力四射的季节，也是展示女人多姿多彩的季节。

但遗憾的是，由于紫外线强烈，干燥的空气使皮肤也变得干燥粗糙，外界逐渐升高的气温还会促使皮脂腺分泌大量的油脂，加之清洁不彻底，不注意皮肤保护，会使皮肤变得脏乱，出现外油内干、晒黑、长斑、长痘等等皮肤问题！如何有效解决呢？

    夏季皮肤护理应着重于洁肤和防晒。本文由小编编辑，由需转载请注明原文链接.

到了夏季每日应增加清洁皮肤的次数，洗脸后宜使用乳液状护肤品，而不宜用油质的，且尽可能涂得薄一些，使皮肤的呼吸通畅。选择油性小或水质的化妆品，并尽量少用，不宜浓妆。

夏季外出时应在裸露部位涂上防晒霜或防晒油。选择防晒系数15~30的防晒霜，防止紫外线对皮肤的损害。一般情况下，不宜行日光浴和在日光下长时间工作。其实如果能够在晚间保养皮肤的方法

　 另外，夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。

黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。

所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们，如果是职场的女性们，可以看看职场女性护肤心得。

另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。

    夏季的阳光很强烈 皮肤很容易被晒红，如果处理的不还很有可能留下黑色素沉着，形成斑点。那晒红后我们应该怎么处理呢？下面护肤专家就教给大家处理晒红的的方法：

    ·用冷水湿敷患处，每日4次以上，每次10-20分钟。亦可行冷水浴。这既能止痛，还可防止水疱发生或减少水疱数。

    ·有脱皮现象时，可在红肿消失后，用手指沽着细盐揉搓皮肤，即可使半脱落的表皮顺利脱落。

    ·维生素E软膏外涂。

    ·用凉茶水涂抹在被日光晒得红肿的皮肤部位，可以减少灼痛，同时还可以保护皮肤。

    ·葵花油、红花油、发酵粉糊、桨粉糊、捣烂的黄瓜、磨碎的土豆等都能减轻初起日晒仿的症状，如日晒后及早涂用也多少能预防日晒反应。

    ·用淡醋溶液轻拍患处，既能减少痛楚，更可使皮肤早日复原。用浸醋的热毛巾覆盖额头也可治头痛、头晕。

除了怎么样护理之外还因知道夏季如何护肤